Nov 17

Une idée qui commence a se développer : L’envie de bien manger

Evidemment avec les sites/blogs que je lis, les vidéos que je regarde je suis de plus en plus dans le mouvement du manger sain mais j’ai quand même l’impression que l’envie de bien manger est une idée qui se répand de plus en plus ! Les gens prennent conscience que les industriels nous mettent littéralement […]

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Nov 14

Les fausses croyances à propos du régime alimentaire

Article d’actualité car je viens de tomber sur l’histoire de cette femme en photo qui fait le buzz en ce moment. Il s’agit de Loni Jane, une jeune et belle Australienne de 26 ans qui est visiblement modèle. Pourquoi fait-elle le buzz ? Tout simplement car elle est enceinte depuis quelques mois et elle a […]

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Nov 13

Pourquoi l’aspartame vous tue a petit feu ?

Qu’est-ce que l’aspartame ?  C’est le « fameux » code E951 que vous trouvez sur les étiquettes des aliments. Son pouvoir sucrant est 200 fois supérieur à celui du sucre « normal ». Vous trouverez l’aspartame dans plus de 14 000 produits et notamment tous les produits light, 0 %, sucrettes, chewings-gums, plats préparés, bouillon cubes… L’aspartame a été […]

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Nov 06

Vidéo édifiante sur le Manger cru

Vidéo édifiante sur le Manger cru Dans cet article, je vais vous présenter une vidéo extraordinaire ! Charlotte Gerson est la fille du Docteur Max Gerson qui a guéris quantité de maladie supposées incurables… Comme souvent, cela part d’un problème personnel, il était atteint de migraine horribles. Les médecins n’avaient d’autre chose à lui dire […]

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Nov 03

Un livre qui chamboule : Lait mensonges et propagande

Lait mensonges et propagande de Thierry Souccar. Dans mon parcours qui m’a amené à changer de mode de nourriture, il y a eu de nombreuses lectures édifiantes dont cet excellent livre sur le lait que vous allez découvrir aujourd’hui. Comme beaucoup d’entre-vous je pense, j’ai bu beaucoup de lait et consommé beaucoup de laitages de […]

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Nov 01

La meilleure des médecines : La naturopathie

A travers ce blog, je vais vous faire découvrir pas mal de vidéos qui ont fait partie de mon chemin sur la route du  végétarisme, puis végétalisme. Pour faire simple, on va dire que l’essentiel de ma nourriture se compose de fruits et de légumes :). La vidéo dont je vais vous parler aujourd’hui est […]

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Nov 01

La clé d’une pleine santé : l’alimentation vivante

 Après avoir regarder une foule de reportages (je vous en parlerais dans certains articles), lu un tas de livres, il me semble que la clé la plus importante pour avoir une pleine santé est : L’alimentation vivante !  Eh oui cela peut paraitre fou mais face à tous ces témoignages de santé recouvré ou de […]

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Oct 27

Présentation de l’auteur du blog : Guillaume Ponton

Bonjour à tous, je me présente, je suis Guillaume Ponton 34 35 ans et papa d’un petit Garçon de 4 5 ans. Pourquoi ce blog ? La raison est simple, j’ai eu une « révélation » l’été 2013 à propos de la nourriture et de ma vie… Cela faisais plus de 5 ans que je me trainais 10 kg […]

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